Biotipos: Ectomorfo, Endomorfo e Mesomorfo. Qual é o seu?
Navegar pelo vasto território da saúde e do fitness nos leva a explorar a singularidade dos biotipos: ectomorfo, endomorfo e mesomorfo. Entender essas categorias é fundamental para adaptar práticas saudáveis de forma personalizada, otimizando resultados. O que são Biotipos: Uma Jornada pela Diversidade Corporal Os biotipos referem-se a uma classificação que categoriza os corpos humanos … Ler mais