Adentre o universo da cura holística na categoria ‘Medicina Alternativa e Complementar’ do Blog Do Éden – Natureza e Saúde. Explore abordagens não convencionais, terapias naturais e práticas que harmonizam corpo, mente e espírito, proporcionando uma visão abrangente para a saúde integral.
A Coenzima Q10 ou CoQ10, também conhecida como ubiquinona, é um nutriente vital encontrado em todas as células do corpo humano. Ela desempenha um papel crucial na produção de energia celular, na proteção contra danos oxidativos e na manutenção da saúde geral. O que é Coenzima Q10 e Como Ela Funciona? A Coenzima Q10 atua … Ler mais
O bicarbonato de sódio, um composto químico de uso comum na cozinha, vem ganhando popularidade como suplemento alimentar, prometendo diversos benefícios para a saúde e performance física. Mas será que essa fama tem fundamento? Neste artigo, vamos desvendar os mitos e explorar os benefícios reais do bicarbonato de sódio, com base em evidências científicas. 1. … Ler mais
Mergulhe no universo fascinante da Rhodiola Rosea, uma planta milenar com propriedades extraordinárias para aumentar a energia, reduzir o estresse e melhorar o desempenho físico e mental. Conheça a história, os usos tradicionais, os benefícios científicos comprovados e as diversas formas de consumo dessa super planta, ideal para pessoas que buscam vitalidade, resiliência e bem-estar … Ler mais
Mergulhe no universo fascinante da Maca Peruana, uma raiz milenar da Cordilheira dos Andes com propriedades extraordinárias para a saúde e o bem-estar. Conheça a história, os usos tradicionais, os benefícios científicos comprovados e as diversas formas de consumo dessa super planta, ideal para homens e mulheres que buscam vitalidade, energia e equilíbrio hormonal. A … Ler mais
A goji berry, também conhecida como Lycium barbarum, é um fruto vermelho originário da Ásia, famoso por suas propriedades nutricionais excepcionais e seus benefícios para a saúde. Considerada um superalimento, é rica em vitaminas, minerais, antioxidantes e outros compostos bioativos que contribuem para o bem-estar geral do corpo. Neste artigo, exploraremos os diversos benefícios deste … Ler mais
Será possível aliviar a dor lombar? A dor lombar crônica é uma condição debilitante que aflige milhões em todo o mundo, impactando significativamente a qualidade de vida. Nesta leitura exploraremos como a prática da ioga pode oferecer uma abordagem holística e eficaz para aliviar essa dor persistente. Benefícios Físicos da Ioga A ioga, com suas … Ler mais
O psílio, conhecido como Plantago ovata, é uma planta cujas sementes são amplamente utilizadas como suplemento para promover a saúde digestiva e a regularidade intestinal. Vamos explorar seus benefícios, usos e precauções associadas. Origem e Características do Psílio Com nome científico de Plantago ovata, ele é uma planta herbácea que pertencente à família Plantaginaceae. Originária … Ler mais
A Vitamina C, uma aliada indispensável para o sistema imunológico, desempenha funções cruciais que vão além do que muitos imaginam. Vamos explorar a fundo como essa vitamina impacta positivamente a defesa do organismo, fornecendo informações valiosas e práticas para quem busca uma saúde fortalecida de maneira acessível. Desvendando o Papel Antioxidante da Vitamina C: Proteção … Ler mais
O vinagre de maçã é um ingrediente versátil que tem sido usado há séculos por suas propriedades medicinais e culinárias. Feito a partir da fermentação de maçãs esmagadas, o vinagre de maçã é conhecido por seu sabor único e seus inúmeros benefícios para a saúde. Neste artigo, exploraremos o que torna o vinagre de maçã … Ler mais
O chá verde é uma bebida milenar que tem conquistado o mundo devido aos seus inúmeros benefícios para a saúde. Rico em antioxidantes e propriedades que podem melhorar o bem-estar, este chá é uma escolha popular para quem busca uma vida mais saudável. Neste artigo, exploraremos os benefícios, desmascararemos alguns mitos comuns e ofereceremos dicas … Ler mais
